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專注力是孩子學習的有力保障專注力不是天生的它需要后天的培養這十種方法不妨一起學習起來！01規定時間、分階段如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵（表揚、撫摸、親吻等），并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。02平時多鼓勵，不干擾當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切

據調查，目前國內有八成以上的孩子感覺統合失調，家長總是在不知情的情況下，發覺孩子有許多“奇怪的行為”，事實上孩子很可能是感統發展受到制約。為了讓家長更清晰的了解“感覺統合究竟是什么，我的孩子是否存在感統失調，感統失調有什么危害？感統訓練有什么幫助？”問我家寶寶19個月大，一直都是我帶，爺爺奶奶也在，但非常粘我，一離開就鬧，睡覺也一定要媽媽哄睡才肯睡覺，怎么解決這種特別粘人的行為呢？哄睡才肯睡覺，怎么解決這種特別粘人的行為呢？答這個問題在兩代教養的家庭里非常普遍。從感統的角度來看，孩子估計是觸覺發

來源：人民教育

在對孩子的教育方面，專注力可以說是深受父母們關注的，近年來，培養孩子的專注力已然成為父母們茶余飯后交流的重點，那么缺乏專注力會給孩子自身會帶來哪些危害呢？孩子注意力不集中的危害01 影響孩子的學習由于孩子的專注力不足，在面對學習時，經常會出現思緒飛散、溜號、眼觀八方等現象，導致錯別字、抄錯、抄漏等問題時有發生，此外，由于孩子的專注力無法集中，使得孩子極易產生閱讀障礙、聽力障礙、書寫障礙等問題，這些都是阻止孩子發展學習之路的“絆腳石”。02 引發多動癥孩子對待凡事都沒有足夠的耐

很多家長發現自己的孩子存在注意力不集中的現象，其實良好的專注力是孩子今后學習的有力保障，但現實生活中很多孩子都缺乏這項能力。其實專注力不是天生的，它需要后天的培養。今天就教大家幾個小方法，希望對大家能有所幫助。1營造家庭學習環境營造一個有利于集中注意力的家庭學習環境。孩子的書桌上，只能放有書本等相應的學習用品，不可擺放玩具、食品；文具要整潔。孩子的書房也要收拾得簡潔明快，孩子學習的時候，更不能有電視機、電話等聲音干擾；父母也盡可能不在孩子學習時進進出出，大聲干擾。此外室外的光線也是一個容易被忽視

當代社會充滿了各種誘惑和干擾，孩子們的注意力越來越難以集中。缺乏專注力不僅會影響孩子的學習效果，也可能對他們的發展產生消極影響。因此，培養孩子的專注力已成為現代家庭教育的重要課題之一。專注不足的五個維度１、持續性專注力：坐不住，小動作多，上課易分心，做事拖拉２、轉換性專注力：寫作業不能馬上進入狀態，入睡難３、分配性專注力：做不到邊聽邊記筆記，聽課效率低，聽寫時聽錯寫錯４、選擇性專注力：容易受周邊的事物打擾，抗干擾力差，愛插話５、觀察性專注力：粗心、審題錯誤，丟三落四家長可以對照自己的孩子，看是否

孩子們都是天生的好奇寶寶，他們充滿了無限的能量和好奇心。然而，有時候他們可能會分心，難以集中注意力。這對于他們的學習和發展來說是一個挑戰。但是，大家知道嗎？孩子的專注力是可以通過飲食來調節的。多吃這5種食物，他們的專注力可以得到提高。一.魚魚類富含蛋白質和Omega-3脂肪酸，這對于孩子們的大腦發育非常重要。Omega-3脂肪酸是大腦的主要組成部分，能夠幫助提高孩子們的專注力和記憶力。所以，多讓孩子們吃一些魚，比如鮭魚、鱈魚或者沙丁魚，對他們的學習和專注力有很大的幫助。二.堅果堅果是孩子們的大腦

注意力是打開孩子心靈的鑰匙。有了它，幼兒便能學到好多東西。可如果注意力不集中、思想渙散，很多有用的信息便無法進入孩子頭腦中。所以培養幼兒的注意力至關重要！一、注意力的四個維度（一）注意的穩定性就是通常我們所說的注意持續時間的長短，有的孩子可以聚精會神聽老師講15分鐘，可有的孩子只能聽5分鐘，這就是孩子注意力穩定性不同。注意力的穩定性是家長很容易見到的，但很多家長只會注意到注意力的穩定性，卻忽略另外三個方面。（二）注意力的廣度注意力的廣度指的是一個人在同一時間能夠注意到的對象的數目。比如老師在5分

不論孩子學什么，都需要有專注力；也就是孩子需要把注意力集中在某一處，并持續一段時間，這樣才能學會新東西。專注力可以通過練習來提高，最終變成孩子自然而然的一種能力。人們常常說：三歲看小，六歲看老。３　歲以前，是培養孩子注意力的黃金期，這時大腦尚未發育完全，習慣養成非常快；６　歲以后，孩子的大腦發育和腦容量已經接近成人，再想改就愈發困難啦。０－６歲是大腦發育的關鍵時期。１歲以前，孩子的大腦發育不成熟，專注力集中在１分鐘左右。也就是說，如果他對某件事感興趣，他可能會在玩了一分鐘后失去興趣。從２歲開始，

經常碰到家長問我，說自家寶寶注意力不集中，一會就坐不住了，吃飯不認真，還愛亂跑亂跳。他們擔心，寶寶以后會不會也一直這樣。爸爸媽媽的擔心是有道理的，專注力跟很多能力都是相通的，比如記憶力、邏輯思維能力、肢體協調能力等，說是關系到孩子今后一生的能力也不過分。孩子的注意力如果沒有得到保護和培養，小時候也就是不好好吃飯、不愛讀繪本，長大后就可能發展為上課不認真聽講、考試粗心、做事拖拖拉拉，甚至對運動能力也有影響。你可能以為培養孩子的專注力是很復雜很困難的事情。其實只要用對了方法，生活中許多常見的場景，都

運動也是提升孩子     專注力的有效方式你家寶貝是否經常出現以下情況？上課開小差，東張西望不認真；寫作業時，一會玩玩具、一會上廁所、一會要喝水；家長或老師說的話常常“左耳聽右耳冒”...這些都是孩子專注力差的明顯表現。培養孩子的專注力一直都是家長以及老師們關注的一個話題。一般專注力好的孩子，學習不會太差，而專注力差的孩子，一般就是讓家長和老師頭疼的對象，再不濟的就會被拎到講臺邊做“護法”。       3-6歲的孩

注意力是打開孩子心靈的鑰匙。有了它，幼兒便能學到好多東西。可如果注意力不集中、思想渙散，很多有用的信息便無法進入孩子頭腦中。父母應抓住黃金年齡階段培養幼兒方方面面的能力，其中幼兒的專注力直接影響幼兒的智力水平和心理發展，所以專注力的培養在幼兒時期尤為重要。注意力的持續時間１歲以下的孩子注意力的集中時間不超過１５秒；１歲半的孩子對感興趣的事物則可以集中注意力５分鐘以上；３歲的孩子集中注意力的平均時間大約為７、８分鐘；５到６歲的孩子能夠達到１２至１５分鐘，這個階段的孩子，已經在幼兒園里了，現在根據幼