注意力不集中，好動；方向感差；不愛閱讀；書寫速度慢，字跡不規(guī)則；討厭被人觸摸；愛吃手或咬指甲；陌生環(huán)境膽小、粘人或容易緊張；情緒不穩(wěn)定，不和別人接觸、玩耍；有打人、咬人動作……若您的孩子存在這些現(xiàn)象，那么家長朋友們一定要及時進行專業(yè)的測評，確定孩子是否“感統(tǒng)失調(diào)”了。
雖然輕度的感統(tǒng)失調(diào)可能會隨著孩子的成長慢慢消失，但中重度的感統(tǒng)失調(diào)癥狀，如果不得到及時地訓(xùn)練調(diào)整，很有可能影響孩子的一生。如果已經(jīng)確認孩子存在感統(tǒng)失調(diào)的癥狀，那干預(yù)訓(xùn)練一定不能少。
感統(tǒng)訓(xùn)練，即感覺統(tǒng)合訓(xùn)練，是指通過一系列專業(yè)的活動和方法，幫助孩子有效整合來自視覺、聽覺、觸覺、本體覺和前庭覺等感官的信息，從而提升大腦處理信息的能力，促進身體與大腦的協(xié)調(diào)發(fā)展。
那么，感統(tǒng)訓(xùn)練究竟適合哪個年齡段的孩子？不同年齡段又該如何進行呢？
今天，我們就來一一揭曉。
這一階段是寶寶大腦自主發(fā)育的黃金階段，此時會形成專用的神經(jīng)通道，主要是通過各種感官互相配合獲取信息來認識世界，嬰兒在6個月時能夠翻身，7個月時會坐，8個月時會爬，1周歲時會走，在1歲半時，嬰兒便能逐漸明白一些常用詞的意思。故在這段時間家長朋友們要給予孩子溫柔穩(wěn)定的感官體驗，促進寶寶的感官發(fā)育和運動發(fā)展。
訓(xùn)練方法：
在嬰兒時期家長朋友們可以在寶寶睡醒或是換尿布的時候，可以給寶寶做做按摩操，雙手搓熱，輕輕地從上至下按摩寶寶的四肢、手腳、胸腹、后背，動作輕柔地給孩子提供觸覺刺激；在舊手套的各個部分縫上質(zhì)地和顏色不同的碎片——法蘭絨布、絲、棉、尼龍布、燈芯絨、天鵝絨——每個手指上的碎片都縫結(jié)實，然后讓寶寶觸摸感知不同質(zhì)地的布料，看不同的顏色。輕輕搖晃搖籃或嬰兒車或是抱著寶寶慢慢地前后搖擺，讓寶寶感受前庭覺的刺激。
1-2歲時的寶寶雖然還會時不時地把東西塞進嘴里，但往往只咬一下就拿了出來，喜歡用眼睛去觀察，用手去把玩，還喜歡用手到處去觸碰東西。這正是培養(yǎng)手掌觸覺辨識能力的大好時機，幫助寶寶穩(wěn)固精細動作的基礎(chǔ)。
可以在吃飯時讓寶寶自己抓飯吃，讓他感覺什么是“熱”，在洗手時，把手放在清涼的水里告訴他什么是“涼”，促進寶寶手掌觸覺的發(fā)展。媽媽還可以跟寶寶一起用細線穿扣子、串洞，或者讓寶寶拿著筆涂鴉，培養(yǎng)寶寶精細動作發(fā)展。
2-3歲階段的孩子不僅可以單獨活動每一根手指，也可以協(xié)調(diào)幾根手指的活動。可以有意識地給孩子玩拼圖、穿木珠、魔力沙和黏土等需要動用一點點腦力的小玩具，提高孩子的進行動作完成能力。
可以讓孩子獨自上下樓梯、金雞獨立、蹦蹦跳跳，改善孩子的身體協(xié)調(diào)性，改善前庭覺和本體覺能力，無論是滑滑梯、蕩秋千、攀爬架、浪板、蹺蹺板等，都是感統(tǒng)訓(xùn)練不錯的選擇。
3-6歲——感統(tǒng)訓(xùn)練的黃金期
這時期兒童大腦專用神經(jīng)通路隨感覺整合而增多，并使大腦五個語言區(qū)都發(fā)育成熟并建立聯(lián)系。
這個階段的兒童應(yīng)能說出1000多個詞匯，開始具有語言能力和記憶能力，并能控制自己進行有目的的活動，這個時期是兒童語言、智力、個性形成的關(guān)鍵時期。
同時，3歲之后孩子的大腦對身體的控制能力更強，家長要讓孩子多運動來提升身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。
訓(xùn)練方法：很多孩子喜歡鉆來鉆去，在樓梯里爬上爬下，這個時期在保證安全的前提下，家長不必刻意阻止。
可以有意識地引導(dǎo)孩子進行大運動的感統(tǒng)訓(xùn)練，比如，練習單腳跳，讓他們跳起來用頭去頂懸掛在空中的球等。在日常生活中要有意識地通過一些訓(xùn)練精細動作的游戲，比如穿珠、夾豆、涂色、描線、拼圖、剪紙等，更好地開發(fā)孩子手的功能。
家長朋友可以通過給孩子講故事，鼓勵孩子自己復(fù)述故事情節(jié)的方式鍛煉孩子的語言表達能力，增強孩子的注意力和記憶力。家長們也可以問問孩子：“今天過得開不開心呀？”引導(dǎo)孩子講述自己的經(jīng)歷和想法。
利用八步唇舌操、繞口令等游戲鍛煉孩子的口頭表達能力。
6-9歲——感統(tǒng)訓(xùn)練的補救期
在這個時期，兒童已經(jīng)具備了一些較為復(fù)雜的心理和行為反應(yīng)，注意力、自我控制力、記憶力、語言表達等能力會有明顯地提高，并且會出現(xiàn)一些諸如音樂、舞蹈、繪畫的特長。另外，該階段大腦神經(jīng)元之間連接的速度相對減慢，從高速度的發(fā)展轉(zhuǎn)變成了高質(zhì)量的發(fā)展。
這一階段的孩子一旦進入小學(xué)，感統(tǒng)失調(diào)的表現(xiàn)就會凸顯出來，這時要引導(dǎo)孩子積極參與感統(tǒng)訓(xùn)練，抓住大腦發(fā)育關(guān)鍵期。
訓(xùn)練方法：可以鼓勵孩子參加各種球類活動，如排球、網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球等，尤其是排球、網(wǎng)球和羽毛球，可以幾個人對打，也可以對墻練習，球類運動對小肌肉、大肌肉協(xié)調(diào)以及反應(yīng)速度、靈活性都很有幫助。
要是想親子互動更強的話，可以與孩子一起玩拋球擊掌，準備一個質(zhì)量較輕的軟球，將球拋向空中后擊掌數(shù)次，之后接住球，擊掌次數(shù)多者獲勝。游泳也是這個年齡段訓(xùn)練感統(tǒng)的一種選擇，在游泳過程中不僅全身都在動，身體的協(xié)調(diào)性和靈活性能夠得到提高，而且由于水對孩子皮膚的特殊撫觸作用，他們的觸覺防御也會大大降低。
9-12歲——感統(tǒng)訓(xùn)練的搶救期
這時兒童腦重已經(jīng)近似成人的腦重。12歲的兒童如果感覺統(tǒng)合功能發(fā)展良好，那就已經(jīng)初步具備了適應(yīng)環(huán)境的能力，能夠迎接環(huán)境帶來的挑戰(zhàn)，成人后也會比較容易形成良好的思維能力、情緒控制能力和社會交往能力。但是，如果在這一階段孩子的問題更加凸顯，解決的難度也會變大，因此要把握好感統(tǒng)訓(xùn)練的最后階段。
訓(xùn)練方法：首先這個年齡段孩子的家長應(yīng)該多結(jié)合實物教導(dǎo)孩子，同時應(yīng)該注重孩子的情緒培養(yǎng)，在家里營造一個溫馨和諧的環(huán)境氣氛，減少甚至杜絕不良情緒的氣氛。其次是在平時可以鼓勵孩子多參加公眾性的活動，在與其他人的接觸中，自然就可以提高孩子的語言表達能力了。
其次，在保證安全的前提下，可以讓孩子多活動，如：連續(xù)拍球，讓孩子拍籃球，要求能連續(xù)拍3次以上，而球不至于飛走，以鍛煉孩子的手臂控制能力，提高兒童手眼協(xié)調(diào)能力；傳送物品，讓孩子用勺子把兵乓球送到距離超過2米以上的地方，可以先嘗試讓孩子傳送立方體的積木，在距離較短的地方傳送，等孩子熟練了之后，再換成乒乓球等。
通過對兒童成長發(fā)育各個階段和兒童感覺統(tǒng)合能力發(fā)展的綜合分析，我們可以看出0~12歲是兒童生理和心理都漸趨成熟的發(fā)展關(guān)鍵時期。
感覺統(tǒng)合訓(xùn)練就是抓住這一關(guān)鍵時期，將兒童生長發(fā)育規(guī)律和訓(xùn)練的特點相結(jié)合，進行由粗到細、由簡到繁的持續(xù)性訓(xùn)練，從而達到補差培優(yōu)的目的。
其實，感統(tǒng)失調(diào)并不可怕，它壓根就不是一種真正意義的病癥，通俗的解釋就是：它僅僅是兒童大腦在發(fā)展的過程中出現(xiàn)很輕微的障礙，正常的孩子也會存在感統(tǒng)不夠好的情況，只不過還未影響他的正常生活。
啟樂園咨詢師
