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　　家長(zhǎng)在家可用以下的方法來協(xié)助孩子：

（1）家長(zhǎng)用手重壓寶寶的雙手、雙腳的肌肉，胸部、背部用手的虎

口重壓，每天早上起來或晚上睡前，或是洗澡后做，每次最少5分鐘。

（2）可以讓小朋友和家人玩身體接觸的游戲，例如：用重?fù)肀Х绞?br />
（松緊度依小朋友需求而定），前后，左右晃動(dòng)，并持續(xù)至五至十秒。強(qiáng)化他身體各部位的觸覺感受。

（3）梳頭游戲：用梳子的尖端刺激孩子的頭皮，并順勢(shì)梳頭。當(dāng)然，

也可以讓孩子自己梳。這個(gè)游戲可以幫助孩子鍛煉手指的精細(xì)動(dòng)作能力，并了解自身的形象。

（4）麻布刷身游戲：用麻布以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、

足部。一邊刷，你可以一邊講故事或唱歌給孩子聽，營(yíng)造輕松愉快的氛圍，避免讓孩子緊張。如果沒有麻布，你也可以用毛巾、海綿、軟刷子等代替。

（5）抓癢游戲:讓孩子躺在床或沙發(fā)上，你用手抓撓他的腋下、胸

口，并根據(jù)孩子的反應(yīng)來控制力量的大小和刺激的強(qiáng)度。如果你抓撓那些經(jīng)常會(huì)被別人碰觸的部位時(shí)，孩子也有強(qiáng)烈的反應(yīng)，那么你就要經(jīng)常和孩子玩這個(gè)游戲了。

（6）毛巾卷游戲:找一條略微粗糙的大毛巾，將孩子整個(gè)卷起來。然

后輕輕滾動(dòng)。

（7）墊上游戲:讓孩子躺在地毯上，雙手抱頭，然后向左右兩個(gè)方向

滾動(dòng)，還可以練習(xí)前滾翻和后滾翻，這對(duì)發(fā)展孩子的觸覺、動(dòng)作平衡、

協(xié)調(diào)性都很有幫助。

（8）光腳走鵝卵石、光腳走人工草地。